Lider du av nästäppa?

Lider du av nästäppa?
29/11/2021 NOEGO

Nästäppa och snuva kan verkligen påverka ens välmående. Det kan exempelvis bero på förkylning, allergi, känsliga slemhinnor eller graviditet. För att lindra besvären finns det saker du kan göra på egen hand. Ofta går besvären över av sig själv men ibland kan det behövas behandling.

Nästäppa gör att det är svårt att andas genom näsan och beror på att slemhinnorna har svullnat.  Vid snuva samlas mer snor i näsan än vanligt och kan ha olika färger och vara tjockt eller tunt.

Vad kan nästäppa och snuva bero på?

Nästäppa och snuva kan bero på många olika saker.

  • förkylning
  • allergi
  • känsliga slemhinnor
  • nästäppa om du har använt nässprej för länge

Vad kan jag göra själv?

Du kan lindra besvären på egen hand genom att:

  • Rensa näsan. Testa koksaltlösning, koksaltdroppar eller koksaltsprej.
  • Smörja torra slemhinnor med exempelvis matolja eller nässalva.
  • Använda avsvällande nässprej.
  • Sova med huvudet högt.

Kontakta en vårdcentral om du har varit täppt i ena näsborren under en längre tid.

Vill du komma i kontakt med oss?
Du når oss via vår digitala mottagning PR Vård Online eller via 08-409 011 00 (telefontid: vardagar mellan 08.00-17.00)

Logga in PR Vård Online