Generaliserat ångestsyndrom hos vuxna

Generaliserat ångestsyndrom hos vuxna
05/01/2022 NOEGO

Ibland kan man känna sig orolig eller ha ångest. Att ha de känslorna under en längre period kan bero på att du har generaliserat ångestsyndrom (GAD). För att må bättre kan du behöva söka hjälp.

Symtom på GAD

Om du har ångest, känner dig rastlös, stressad, spänd och lättretlig kan du ha GAD. Vanligtvis handlar dina tankar om att något hemskt ska hända, som en katastrof, att någon nära ska försvinna eller lämna dig. Tankarna kan göra att du får svårt att koncentrera dig och leva i nuet, vilket i sin tur också påverkar din fysiska hälsa. Generaliserat ångestsyndrom kan behandlas med psykoterapi, läkemedel eller en kombination av båda.

Du kan även få något eller några av följande symtom:

  • spända, värkande eller ömma muskler
  • huvudvärk
  • ont i nacke och axlar
  • ont i magen eller orolig mage
  • hjärtklappning.

När ska jag söka vård?

Kontakta en vårdcentral om en eller fler av följande saker gäller för dig:

  • Dina besvär är så påtagliga att det påverkar ditt liv varje dag.
  • Du lindrar din ångest med alkohol, narkotika eller genom att skada dig själv.

När du bokar en tid kan du be att få en lite längre besökstid så att du hinner berätta om hur du mår och hur du har det. Du kan också söka vård på en psykiatrisk öppenvårdsmottagning.

Om det är bråttom

Sök vård på en psykiatrisk akutmottagning om du har tankar på att ta ditt liv, eller mår så dåligt att du känner att du inte orkar mer.

Du som är närstående ska försöka hjälpa den som har tankar eller planer på att ta sitt liv att kontakta vården. Vid direkt fara för livet ska du ringa 112.

Vill du komma i kontakt med oss?
Du når oss via vår digitala mottagning PR Vård Online eller via 08-409 011 00 (telefontid: vardagar mellan 08.00-17.00)

Logga in PR Vård Online